La luz UV no hace daño, más bien es beneficiosa y necesaria porque fabrica la POMC, la alfa-MSH y la melanina.
El estímulo de la melanina y de otras hormonas es un trabajo impecable que hace nuestro cuerpo. No sólo para broncear nuestra piel, también para mejorar la función cardiaca, reducir la inflamación del órgano o reducir la presión arterial en personas hipertensas, si fuera el caso.
Somos nosotros, el humano en su inconsciencia y haciendo un mal uso del sol ☀️ y del resto de hábitos modernos, los que acaban por alterar nuestra biología.
Es la vida en interiores, el exceso de protectores químicos, gafas, exposiciones al sol sin control, la luz artificial azul.. lo que altera nuestros ritmos circadianos, la melanina, Vitamina D..
La intoxicación en nuestras células, el aumento de los radicales libres, la exposición a EMG, la destrucción de nuestro ADN mitrocondrial..
No seré yo quien te diga que no utilices protectores solares, lo que si te digo es que utilices la cabeza ????
Que si vas a utilizarlos sean de filtros físicos no-nano, que investigues y que si deseas, tengas en cuenta estos puntos ????????
???????? Prepara tu piel durante todo el año, exponte al amanecer y atardecer a la luz IR. Construir nuestro callo solar impedirá que nos quememos.
???????? Grounding para neutralizar radicales libres y cuida en lo posible la exposición a EMG. Tienes la posibilidad de utilizar @noxtak_espanol CÓDIGO DESCUENTO: NoxtakSMelguizo
???????? Desintoxica tu cuerpo e hidrátalo (y no me refiero a cremas o aceites, sino a tus células) ???????? el uso de aceites de semillas y ???????? el consumo de alimentos marinos que tienen alta concentración en omega 3 y selenio entre otros..
Todo está en la literatura.
Si te apetece compartir más, apúntate a mi newsletter, te dejo más ℹ️ en Telegram y te recomiendo la comunidad de @carlos_stro con estudios científicos que te volarán la cabeza.
Dale una vuelta ????
Feliz fin de semana familia ✨
????????????
